透析中不適之症狀及預防
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透析中不適與預防
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在透析過程中，部分腎友可能會感覺到身體不適，例如頭暈、噁心、抽筋或低血壓等。這些狀況多與體液變化、血流速度或個人體質有關。了解常見原因並採取預防措施，能讓每次透析更穩定、安全。
常見透析中不適症狀
- 低血壓：可能出現頭暈、噁心、冒冷汗或眼前發黑。
- 肌肉抽筋：常見於下肢，與體液移動或電解質變化有關。
- 噁心、嘔吐：多為血壓變化或透析速度過快所致。
- 胸悶、呼吸困難：可能與透析中血流變化或心臟負荷增加有關。
- 頭痛、焦躁或疲倦：血液濾除速度快、腦部血流變化所造成。
造成不適的常見原因
- 超濾量設定過高、脫水過快。
- 透析前飲食或水分攝取過多。
- 透析液溫度偏高或環境溫度過熱。
- 血管通路問題（如針頭位置不良、血流不順）。
- 透析中姿勢固定太久，肌肉緊繃。
- 合併糖尿病或心臟病患者對血壓變化較敏感。
預防與改善方式
- 遵守每日飲水與鹽分控制，避免透析日超濾過多。
- 透析前 2 小時內避免大量進食或飲水。
- 維持適度運動與伸展，改善下肢循環。
- 透析中若出現不適，應立即告訴護理師或醫師協助調整。
- 醫師可視情況調整透析時間、超濾量、透析液溫度或濃度。
- 透析後慢慢起身休息，避免突然站立導致頭暈。
護理師小提醒
- 若常抽筋，可於透析前做輕度伸展或熱敷下肢。
- 若易低血壓，應回報醫師調整超濾量或藥物。
- 出現胸悶或呼吸困難，應立即舉手示警，不要自行忍耐。
- 保持放鬆、避免緊張，可穩定血壓與呼吸。
良好的透析品質不僅取決於機器設定，也與腎友的生活習慣與配合度息息相關。
若能在透析前後保持穩定飲食、規律透析時間與充分休息，能顯著減少透析中不適，讓身體更輕鬆、恢復更順利。 -
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